aikaa varatessasi, otathan huomioon seuraavat asiat

Kysy lisää ennen ajan varausta, mikäli olet hieman epävarma hieronnan soveltuvuudesta itsellesi

 

Alla olevalla listauksessa on rajoitteita tehdä hierontaa ja/tai kuivakuppausta, varmistathan hoidon soveltuvuuden itsellesi

• kumi- ja silikoniallergia

• syöpä

• vakavat ihosairaudet

• ruusu

• irtoluomet (ei kyseisiä kohtia käsitellä)

• verenohennuslääkkeet

• sydämentahdistin (+muut sydämeen liittyvät)

• suonikohjut (myös leikatut)

• kortisonilääkkeet

• ohut iho

• veritaudit

• anemia

• verenvuototauti

• kuume

• tulehdussairaudet

• venähdykset ja tuoreet vammat

• raskauden ensimmäinen kolmannes

hierontojen jälkeen kotona muistettavat asiat

• Paljon lepoa ja vettä, ei avantouintia eikä liikuntaa samana tai seuraavana päivänä -> kehosi saa hengähtää
• Suositus hierontoihin 3x viikon välein / säännöllisesti kuukauden välein
• Venyttelyä seuraavana päivänä
• Palautuminen kestää 2-3 päivää (voi joissakin tapauksissa kestää jopa 7 päivää)
• Voi tulla verenpurkaumia tai mustelmia, kun kalvo irtoaa lihaksesta (terveellinen repeäminen)
• Voi tulla päänsärkyä, pahoinvointia, huimausta tai palautumiskipua
• Hieronnassa herätetään kehon oma älykkyys, muisti siitä miten tulee toimia (poistaa kuonaa, palauttaa lihakset, korjaa soluja, hormonitoiminta)
• Tulikuppauksesta (voi tulla muistakin kuivakuppauksista) voi syntyä vesikelloja, jolloin ihon hoito kotona on tärkeää -> vesikellot syntyvät, jos sinulla on turvotusta kehossa, jokaisen iho on omalaatuinen

jalkojen hieronta 61€

käsitellään jalat; varpaat, jalkapöydät, akillesjänteet, sääret, polvet ja reidet.

 

Rentouttaa ja auttaa jalkoja voimaan paremmin.

lähentäjien hieronta 42€

käsitellään jalkojen lähentäjät polvista nivusiin; polvet, lonkan koukistajat ja reidet.

ischias hieronta 61€

autetaan pakara-alueen vaivoihin, reisiin, pohkeisiin ja jumiutuneisiin jalkoihin, käytetään hyödyksi akupisteitä.

jalkapohjien hieronta 61€

käydään läpi nilkat, jalkapohjat, jalkapöydät, varpaat ja pohkeet.

 

käsitellään maksan, selkärangan, pernan ja munuaisten heijasteita sekä akupisteitä.

penikoiden hieronta 61€

kun koet jalkojesi menevän maitohapoille; kramppaavan, on särkyjä tai tuntopuutoksia, tämä on tarkoitettu juuri sinulle.

 

Jalassa alhaalla, sääriluussa muutaman sentin alueella, pohjeluu kasvaa sääriluuhun kiinni ja sieltä estyy kaikki nestekierrot pohkeeseen. Tästä tulee penikat.

 

käsitellään asiakkaan ollessa selällään, jalkoja sääriluun ympäriltä. Hieronta on tehokas ja tuntuu, mutta tehdään aina asiakkaan jaksamisen mukaan.

kiinalainen jalkahieronta 61€

Tämä hoito voi olle terapeuttinen tai rentouttava. Loistava apu esim.jalkojen tukkoisuuksiin ja ikäviin kipuihin. 

Hieronta-alue on varpaista polven alapuolelle saakka, gua shaa voimme käyttää, mikäli toiveesi on hoitona terapeuttinen. Hoidossa huomioidaan meridiaanit ja akupisteet. Eteerisiä öljyjä voimme käyttää, joten kerrothan mahdolliset tuoksuherkkyydet!